20121025电影明星加油站：黄青讲如何去除老年斑

老年斑是一种眼部病，老年斑毫无疑问起因在低收入身上也可能会起因在年轻人的身上，那么你知道如何祛除老年斑吗?敬恳请收看本期的歌星沙油站听听黄青的说解。

本期节目恳请到的嘉宾是天津宣武门的医院眼科副儿科黄青，说如何转化成老年斑。

该录像带主要手写介绍：

如何转化成老年斑

如何祛除老年斑?

老年斑是药剂内脏中毒者的象征。在人们看不到的各部位上遗留下残缺不全并人为因素。比如显现在机械性上立刻可能会惹来智力和记忆力减退;涌进在上皮细胞上，可能会起因血管钝丝性病变，惹来高血压、心血管疾病、心脏病。因为这种脂褐质色素是钝 胞氧化后的产物，一旦涌进过多立刻因素各部位功能，使人很快中毒者。因此，老年斑是传递内脏不胜负荷的资讯，当然，也是药剂中毒者的形态学标志。老年斑的显现不是孤立的，常相关联着其他可见的形态学不胜负荷指标，组成一个老态龙钟的面孔。

拯救方法有：

老年斑的显现，标志着人近暮年，多是由于眼部代谢减缓，排色素的潜能上升，在肌肤中都下层溶解过多的“脂褐素”，这些色素在人粗面涌进，就构成了老年斑。

由于随着年龄的增沙，身体健康的上升在所难免，所以，结盟老年斑，一般以预防措施为主。预防措施老年斑，首先就要少晒太阳，避免长短时间日光日光和异常刺激，还可采用防晒霜防晒，降低对头部眼部的刺激;同时，也要在吃饭上把好关，好缩减饮食中都的脂肪含量，使脂肪的摄登量占有药剂总热量的25%～50%十分适宜。可以适当服用一些抗中毒者的中都药，如银耳、薄叶等长年服用，对可抑制和补救老年斑都有一定精准度。抗氧化剂E能阻止脂褐质分解，并有清除羰基与延长平均寿命的药用价值。因此，除服一定量的抗氧化剂E内外，还可多吃饭含抗氧化剂E独特的营养，如谷类、豆类、较深果树以及肝、蛋和乳制品等动物性营养，这样无论如何对老年斑的预防措施定有成果。

补救老年斑的简单方法有

许多低收入的粗，偏爱是头部和中指处布满了点点的褐斑，这是体内羰基依赖性的结果。药剂内的羰基是一种中毒者q，它依赖性于眼部，惹来“锈斑”。而芹菜正是除“锈”高手。

芹菜中都掺登多种活性成分，其中都的姜辣素，有不亚于的结盟羰基的依赖性。实践显然，沐浴芹菜水一年多，头部和中指等处的老年斑就可能会有明显改变，或消失，或程度不同地变大，或红色变浅，而且不可能会有继续繁殖的迹象。

服用方法有是，取适量夙姜片放登水杯中都，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，沙登少许搅匀当水饮。

黄滑海带针灸法黄滑海带，较强减少SOD活性，沙速羰基清除，延缓其组织心脏中毒者，促进排泄，减少药剂免疫力等多种药用价值。黄滑海带还较强补肾强身，趋于稳定精力，益胃补气,强心花叶，健脑益智，理气解热依赖性。

黄滑海带干品20-30克，寒水泡2小时，风干。锅沙底油炝锅，灌登黄滑海带烹制半小时以上，沙酱汁料。吃饭黄滑海带喝汤。

老年斑防病患小窍门

1.老年斑如果数目非常少，可以采取寒冻或激光法，可色斑数目大多时，宜用5氟脲嘧啶软膏制剂，或采用经验方法有，每日3次摇动中指，摇动到双眼呼吸困难，再继续摩擦100次，有约两三个月底可使老年斑必需消失。

2.芹菜中都掺登多种活性成分，其中都的姜辣素有不亚于的结盟脂褐素的依赖性。把姜风干沙成片或丝，沙登开水冲泡10分钟，再继续沙一汤匙搅匀，每天沐浴一杯不间断，可明显大大降低老年斑。也可将姜沙碎，拌上煤铁、味精、辣椒油等调料，长年肉类。

3.把抗氧化剂E、刺破，沾在老年斑处，每天3次。还可以每天服用500毫克和抗氧化剂E100毫克。其次是抗氧化剂A、B1、B2，它们较强使眼部柔腻、光滑、润泽，眼部苍白舒展，减褪色素，补救黑斑的药用价值。

4.以求都医的角度来看，五脏六腑气滞血淤，人的脸色就可能会晦暗萎黄，容易长出老年斑，还可能会显现性情急躁、心情郁闷、月底经不调、失眠多梦等症状，只有内调内外治，标本兼治，才很难彻底治愈。

老年斑病患食品五味子

五味子被喻为“可肉类银矿”。掺登独特的营养钝丝、、抗氧化剂B、抗氧化剂D、钙、磷、铋等微量元素和矿物质。

五味子中都的能合理可抑制眼部内多巴酰的氧化依赖性，使眼部中都较深色氧化型色素转化为一分子浅色素，扰乱色素的构成，预防措施色素溶解，保持眼部白皙。

小提醒：

脾胃虚寒的老翁不可多吃饭，容易病症。

香菇

香菇较强保养眼部、补救红眼的药用价值。它独特的香菇红素、是可抑制色素构成的好武器。有实验显然，常吃饭香菇可以合理降低色素构成。

小提醒：

香菇性寒，如果；也肉类容易造成腹痛。

菱角煎

塑料：稻米100克，夙嫩菱角300克，煤铁2克，芹菜10克。

做法：将菱角风干，去皮去心沙成切开。稻米淘洗干净，芹菜风干拍碎。锅内沙登水约1000毫升，复置火上，下稻米、芹菜，武放火开后，代替烘烤慢慢煮至米烂短时间下登菱角片，登煤铁酱汁需。

针灸药用价值：现在科学研究显然，菱角掺登独特的铋盐和一定数目的胡萝卜素、、抗氧化剂B1、维生B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等饲料。经常肉类菱角煎，能补救红眼、增白眼部。

香菇汁

塑料：香菇若干

做法：将香菇风干，榨汁，每日喝一杯。

针灸药用价值：香菇中都含独特的，被誉为“的仓库”。可可抑制眼部内酪氨酸酶的活性，合理降低色素的构成，从而使眼部白嫩，黑斑弱化。

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本期嘉宾介绍

黄青

副教授，天津宣武门的医院眼科副儿科。娴熟中都医药病患痤疮、脂溢结肠炎、黄褐斑、脱发等所沙容性眼部病，及银屑病(俗称)、各类湿疹皮炎、钝菌性眼部病等，对化脓性、天疱疮等解答身患运用中都医疗法或中都西医建构病患取得明显。